At komme sig efter en fødsel med kejsersnit kræver tid, tålmodighed og den rette tilgang til genoptræning. Mange nybagte mødre ønsker at vende tilbage til deres træningsrutiner, men det er vigtigt at gøre det på en måde, der er skånsom for kroppen. En metode, der har vist sig effektiv for mange kvinder, er Rebozo træning. […]

Read More »